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@LeeDDHH
LeeDDHH / SKILL.md
Created July 19, 2026 23:49 — forked from k16shikano/SKILL.md
cognitive-rhythm-writing/SKILL.md
name cognitive-rhythm-writing
description ่ชฌๆ˜Ž็š„ใชๆ–‡็ซ ใซ็ทฉๆ€ฅใ‚’่จญ่จˆใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใฎ่ฆ็ฏ„ใ€‚็ทฉๆ€ฅใ‚’่ฃ…้ฃพใงใฏใชใ่ช็Ÿฅใƒขใƒผใƒ‰ใฎๅˆ‡ๆ›ฟ๏ผˆ่ฆณๅฏŸโ†’้€กๅทกโ†’ๆ–ญๅฎšโ†’ๅ†่ฆณๅฏŸ๏ผ‰ใจๆœชๅ›žๅŽใฎ็ทŠๅผตใฎ็ฎก็†ใจใ—ใฆๆ‰ฑใ„ใ€ๆ–‡ใฎๆ‹ใ€ๆฎต่ฝใฎๅฏ†ๅบฆๆณขๅฝขใ€็ฏ€ใฎๅ…ฅใ‚Šๆ–นใ€็ทฉใฟใจ้ง„ๆ–‡ใฎๅˆคๅˆฅใ€ๅŸท็ญ†ๅพŒใฎๆฉŸๆขฐ็š„ใช็‚นๆคœๆ‰‹้ †ใ‚’ๅฎšใ‚ใ‚‹ใ€‚่ชญใฟ็‰ฉใจใ—ใฆ่ชญใพใ›ใŸใ„็ซ ใƒป่จ˜ไบ‹ใƒป่งฃ่ชฌๆ–‡ใ‚’็”Ÿๆˆใ™ใ‚‹ใจใใ€ใพใŸใฏใ€Œๅฏ†ๅบฆใฏใ‚ใ‚‹ใŒๅนณๅฆใงใŠใ‚‚ใ—ใ‚ใใชใ„ใ€ๆ–‡็ซ ใ‚’่จบๆ–ญใƒปไฟฎๆญฃใ™ใ‚‹ใจใใซไฝฟ็”จใ™ใ‚‹ใ€‚

่ช็Ÿฅใƒชใ‚บใƒ ใ‚’็”Ÿใ‚€ใŸใ‚ใฎๆ—ฅๆœฌ่ชžใƒฉใ‚คใƒ†ใ‚ฃใƒณใ‚ฐ่ฆ็ฏ„

ๅฏ†ๅบฆใฎ้ซ˜ใ„ๆ–‡็ซ ใŒ้€€ๅฑˆใซใชใ‚‹ใฎใฏใ€ๆƒ…ๅ ฑใŒๅคšใ„ใ‹ใ‚‰ใงใฏใชใใ€ๅ…จๆ–‡ใŒๅŒใ˜่ช็Ÿฅใƒขใƒผใƒ‰ใงๆ›ธใ‹ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใงใ‚ใ‚‹ใ€‚ ใ“ใฎ่ฆ็ฏ„ใฏใ€่ชญ่€…ใฎ่ช็Ÿฅใƒขใƒผใƒ‰๏ผˆ่ฆณๅฏŸใ™ใ‚‹ใ€่ฟทใ†ใ€็ขบไฟกใ™ใ‚‹ใ€็ขบใ‹ใ‚็›ดใ™๏ผ‰ใ‚’ๆ„ๅ›ณ็š„ใซๅˆ‡ใ‚Šๆ›ฟใˆใ€ๅธธใซใ€Œ็ถšใใ‚’่ชญใ‚€็†็”ฑใ€ใ‚’็ถญๆŒใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€่ชญใฟ้€ฒใ‚ใ‚‹ๆŽจ้€ฒๅŠ›ใ‚’ไฝœใ‚‹ใ€‚

@LeeDDHH
LeeDDHH / The_SEO_Blueprint.pdf
Last active June 19, 2026 09:48
10ๅนดใคใ‹ใˆใ‚‹SEOใฎๅŸบๆœฌ
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@LeeDDHH
LeeDDHH / Finding_Your_Sweet_Spot_Why_Effort_Sometimes_Fails.md
Created February 14, 2026 07:09
ใใ‚Œใ€ๆ‰่ƒฝใ‹ใ‚™ใ‚นใ‚™ใƒฌใฆใ„ใ‚‹ใŸใ‚™ใ‘ใ‹ใ‚‚ใ‚ˆ๏ผŸ

๋…ธ๋ ฅํ•ด๋„ ์•ˆ ๋œ๋‹ค๋ฉด? ๋‹น์‹ ์˜ ์žฌ๋Šฅ์ด '์–ด๊ธ‹๋‚˜' ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ผ์ง€๋„ ๋ชจ๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค

  1. ์„œ๋ก : ์™œ ๋‚˜์˜ ๋…ธ๋ ฅ์€ ๋ณด์ƒ๋ฐ›์ง€ ๋ชปํ• ๊นŒ?

์˜ค๋Š˜๋„ ๋‚จ๋“ค๋ณด๋‹ค ์ผ์ฐ ์ถœ๊ทผํ•˜๊ณ , ๋ฐค๋Šฆ๊ฒŒ๊นŒ์ง€ ์ž๊ธฐ๊ณ„๋ฐœ์— ๋งค์ง„ํ•˜๋ฉฐ ๋ˆ„๊ตฌ๋ณด๋‹ค ์น˜์—ดํ•˜๊ฒŒ ์‚ด์•„๊ฐ€๊ณ  ๊ณ„์‹ ๊ฐ€์š”? ํ•˜์ง€๋งŒ ์•ˆํƒ€๊น๊ฒŒ๋„ ๋Œ์•„์˜ค๋Š” ์„ฑ๊ณผ๊ฐ€ ๊ธฐ๋Œ€์— ๋ฏธ์น˜์ง€ ๋ชปํ•ด "๋‚˜๋Š” ์—ญ์‹œ ์žฌ๋Šฅ์ด ์—†๋Š” ๊ฑธ๊นŒ?"๋ผ๋ฉฐ ์ž์ฑ…ํ•˜๊ณ  ์žˆ์ง€๋Š” ์•Š์œผ์‹ ์ง€์š”.

์ปค๋ฆฌ์–ด ์ „๋žต๊ฐ€๋กœ์„œ ์ œ๊ฐ€ ๋งŒ๋‚œ ์ˆ˜๋งŽ์€ ๋ถ„์ด ๋น„์Šทํ•œ ๊ณ ๋ฏผ์„ ํ† ๋กœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋…ธ๋ ฅํ•ด๋„ ๋ณด์ƒ๋ฐ›์ง€ ๋ชปํ•˜๋Š” ์ง„์งœ ์ด์œ ๋Š” ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ์žฌ๋Šฅ์ด ์—†์–ด์„œ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ, ๋‹น์‹ ์˜ ์žฌ๋Šฅ๊ณผ ๋‹น์‹ ์ด ์„œ ์žˆ๋Š” '์žฅ์†Œ'๊ฐ€ ์–ด๊ธ‹๋‚˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์‹œ์ด ํƒ€์นด์‹œ ์ €์ž๋Š” ์ด๋ฅผ '์žฌ๋Šฅ์˜ ์–ด๊ธ‹๋‚จ'์ด๋ผ ๋ถ€๋ฅด๋ฉฐ, ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์—‰๋šฑํ•œ ๊ณณ์—์„œ ํ—›๋œ ๋…ธ๋ ฅ์„ ์Ÿ๊ณ  ์žˆ์Œ์„ ์ง€์ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  1. ์žฌ๋Šฅ์˜ '์–ด๊ธ‹๋‚จ(ใ‚บใƒฌ)': ์•ผ๊ตฌ ์„ ์ˆ˜๊ฐ€ ๋ฐœ๋ ˆ๋ฅผ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์ง€๋Š” ์•Š๋‚˜์š”?
@LeeDDHH
LeeDDHH / story-about-fatigue-recovery.md
Last active December 23, 2025 07:27
็–ฒๅŠดๅ›žๅพฉใฎ่ฉฑ

์ „์ฒด ๋ชฉ์ฐจ๋Š” ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ์žฅ์€ ๊ณผํ•™์ ์ธ ํ”ผ๋กœ์˜ ์ •์ฒด๋ถ€ํ„ฐ ์ž˜๋ชป๋œ ์ƒ์‹ ๋ฐ”๋กœ์žก๊ธฐ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ์‹ค์ฒœ๋ฒ•๊นŒ์ง€ ์ฒด๊ณ„์ ์œผ๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋„์ž…๋ถ€ ๋ฐ ์ž๊ฐ€ ์ง„๋‹จ

  • ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉฐ: ์™œ ํ”ผ๋กœ๊ฐ€ ํ’€๋ฆฌ์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ผ๊นŒ?
  • ๊ทธ ์žฅ๊ธฐํ™”๋˜๋Š” ํ”ผ๋กœ, '๋‡Œ์˜ ํ”ผ๋กœ'๊ฐ€ ์›์ธ์ผ์ง€๋„!?
  • ์ž๊ฐํ•˜์ง€ ๋ชปํ•ด๋„ ์ˆจ์€ ํ”ผ๋กœ๋Š” ์Œ“์—ฌ ์žˆ๋‹ค! ๋‹น์‹ ์˜ ํ”ผ๋กœ๋„ ์…€ํ”„ ์ฒดํฌ
  • ํ”ผ๋กœ๊ฐ€ ์‘ฅ์‘ฅ ์‚ฌ๋ผ์ง€๋Š” 5๊ฐ€์ง€ ์‹ ์Šต๊ด€

@LeeDDHH
LeeDDHH / github_username_password_ssh.md
Created August 11, 2025 05:30
githubใงใƒฆใƒผใ‚ถใƒผๅใจใƒ‘ใ‚นใƒฏใƒผใƒ‰ใ‚’ๆฏŽๅ›ž่žใ‹ใ‚Œใ‚‹ๅ•้กŒ

githubใงใƒฆใƒผใ‚ถใƒผๅใจใƒ‘ใ‚นใƒฏใƒผใƒ‰ใ‚’ๆฏŽๅ›ž่žใ‹ใ‚Œใ‚‹ๅ•้กŒ

ๅŽŸๅ› 

git ใฎ่จญๅฎšใŒ https ้€šไฟกใซใชใฃใฆใ„ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„

็ขบ่ช

  • https้€šไฟกใซใชใฃใฆใ„ใ‚‹ๅ ดๅˆ
@LeeDDHH
LeeDDHH / The-perfect-sticky-note-to-help-you-find-what-you-want-to-do.md
Last active March 20, 2025 01:31
ใ‚„ใ‚ŠใŸใ„ใ“ใจใŒ็ตถๅฏพ่ฆ‹ใคใ‹ใ‚‹็ฅžใตใ›ใ‚“

ใ‚„ใ‚ŠใŸใ„ใ“ใจใŒ็ตถๅฏพ่ฆ‹ใคใ‹ใ‚‹็ฅžใตใ›ใ‚“

ใ‚„ใ‚ŠใŸใ„ใ“ใจใŒ่ฆ‹ใคใ‹ใ‚‰ใชใ„ใจ้ ญใฎไธญใง่€ƒใˆใฆใ„ใชใ„๏ผŸ ใ‚„ใ‚ŠใŸใ„ใ“ใจใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใซใฏ่จ€่ชžๅŒ–ใ—ใฆใ€่ฆ‹ใˆใ‚‹็Šถๆ…‹ใงๆ•ด็†ใ™ใ‚‹็’ฐๅขƒใŒๅฟ…่ฆ ใชใฎใงใ€ใ€Œๆ›ธใใ€ใŒๆญฃ่งฃ ไป˜็ฎ‹ใซๆ›ธใ‘ใฐใ™ในใฆ่งฃๆฑบ๏ผˆใƒŽใƒผใƒˆใ€PCใ€ใ‚นใƒžใƒ›ใฏNG๏ผ‰ ใตใ›ใ‚“ใซใ‚ˆใ‚‹3ใคใฎใ€Œๅž‹ใ€ใ€5ใคใฎใ€Œ็‰น่‰ฒใ€ใงไบบ็”ŸใŒๅค‰ใ‚ใ‚‹

  • ๅž‹ใง่„ณใฎๆฝœๅœจๆ„่ญ˜ใŒ่ฆš้†’ใ™ใ‚‹
    • ๆ›ธใ
  • ่ฒผใ‚‹
@LeeDDHH
LeeDDHH / become-a-freelancer-without-knowing-anything-about-money-how-to-avoid-losing-money-on-taxes.md
Last active March 4, 2025 09:39
ใŠ้‡‘ใฎใ“ใจไฝ•ใ‚‚ๅˆ†ใ‹ใ‚‰ใชใ„ใพใพใƒ•ใƒชใƒผใƒฉใƒณใ‚นใซใชใฃใกใ‚ƒใ„ใพใ—ใŸใŒ็จŽ้‡‘ใงๆใ—ใชใ„ๆ–นๆณ•ใ‚’ๆ•™ใˆใฆไธ‹ใ•ใ„

4ใคใฎ็จŽ้‡‘ใฎ้•ใ„

ๆ‰€ๅพ—็จŽ ไฝๆฐ‘็จŽ ไบ‹ๆฅญ็จŽ ๆถˆ่ฒป็จŽ
็จŽ้‡‘ใฎ่กŒใๅ…ˆ ๅ›ฝ ๅœฐๆ–น่‡ชๆฒปไฝ“ ๅœฐๆ–น่‡ชๆฒปไฝ“ ๅ›ฝใƒปๅœฐๆ–น่‡ชๆฒปไฝ“
็จŽ็އ 5~45%
๏ผˆ็ดฏ้€ฒ่ชฒ็จŽ๏ผ‰
ๅŽŸๅ‰‡ไธ€ๅพ‹ 10% 0~5%
๏ผˆ่ท็จฎๅˆฅ๏ผ‰
ๅ‰ใ€…ๅนดใฎๅฃฒไธŠใŒ
1ๅƒไธ‡ๅ††ใ‚’่ถ…ใˆใŸ
ๅ ดๅˆใซ่จˆ็ฎ—
็จŽ้‡‘่จˆ็ฎ— ่‡ชๅˆ†ใง่จˆ็ฎ—ใ—ใฆ
็จŽๅ‹™็ฝฒใซ็ขบๅฎš็”ณๅ‘Š
็ขบๅฎš็”ณๅ‘Šใ‚’ใ‚‚ใจใซใ€
่‡ชๆฒปไฝ“ใŒ่จˆ็ฎ—
๏ผˆ้€š็ŸฅใŒๆฅใ‚‹๏ผ‰
็ขบๅฎš็”ณๅ‘Šใ‚’ใ‚‚ใจใซใ€
่‡ชๆฒปไฝ“ใŒ่จˆ็ฎ—
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่‡ชๅˆ†ใง่จˆ็ฎ—ใ—ใฆ
็จŽๅ‹™็ฝฒใซ็ขบๅฎš็”ณๅ‘Š
็ดไป˜ๆœŸ้™ ็ฟŒๅนด3ๆœˆ15ๆ—ฅ ็ฟŒๅนด6ใƒป8ใƒป10ๆœˆใ€
็ฟŒใ€…ๅนด1ๆœˆ
๏ผˆ4ๅ›žๆ‰•ใ„๏ผ‰
็ฟŒๅนด8ใƒป11ๆœˆ
๏ผˆ2ๅ›žๆ‰•ใ„๏ผ‰
็ฟŒๅนด3ๆœˆ31ๆ—ฅ

@LeeDDHH
LeeDDHH / fearless-change-pattern-48.md
Created May 1, 2024 01:01
Fearless Change 48ใฎใƒ‘ใ‚ฟใƒผใƒณ

Fearless Change 48ใฎใƒ‘ใ‚ฟใƒผใƒณ

ๅ…จไฝ“ใซ้–ขใ‚ใ‚‹ใƒ‘ใ‚ฟใƒผใƒณ

  • ใ‚จใƒใƒณใ‚ธใ‚งใƒชใ‚นใƒˆ(1) [Evangelist]: ๆ–ฐใ—ใ„ใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใ‚’็ต„็น”ใซๅฐŽๅ…ฅใ—ๅง‹ใ‚ใ‚‹้š›ใซใฏใ€ๆƒ…็†ฑใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ—ใ€ๅฏ่ƒฝใช้™ใ‚Šใฎใ“ใจใ‚’ใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚
  • ๅฐใ•ใชๆˆๅŠŸ(2) [Small Successes]: ็ต„็น”ๅค‰้ฉใฎๅ–ใ‚Š็ต„ใฟใฎไธญใงใ€ๅพ…ใกๅ—ใ‘ใ‚‹ๅ›ฐ้›ฃใ‚„่†จๅคงใชไฝœๆฅญใซๆŠผใ—ใคใถใ•ใ‚Œใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ€ๅฐใ•ใชๆˆๅŠŸใ‚’ใใกใ‚“ใจ็ฅใ„ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚
  • ใ‚นใƒ†ใƒƒใƒ—ใƒใ‚คใ‚นใƒ†ใƒƒใƒ—(3) [Step by Step]: ็›ฎๆจ™ใซๅ‘ใ‹ใฃใฆไธ€ๆญฉไธ€ๆญฉ้€ฒใ‚ใฆใ„ใใ“ใจใงใ€็ต„็น”ๅค‰้ฉใฎไฝœๆฅญใธใฎใ‚คใƒฉใ‚คใƒฉใ‚’ๅ’Œใ‚‰ใ’ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚
  • ไบˆๅ‚™่ชฟๆŸป(4) [Test the Waters]: ๆ–ฐใ—ใ„ๆฉŸไผšใŒ่จชใ‚ŒใŸ้š›ใซใ€่ˆˆๅ‘ณใŒใ‚ใ‚‹ใ‹ใฉใ†ใ‹ใ‚’ใ“ใฎใƒ‘ใ‚ฟใƒผใƒณใ‚’ๅˆฉ็”จใ—ใฆ่ฉ•ไพกใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚
  • ใตใ‚Šใ‹ใˆใ‚Šใฎๆ™‚้–“(5) [Time for Reflection]: ้ŽๅŽปใ‹ใ‚‰ๅญฆใณใ€ใ†ใพใใ„ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ‚„ๆ”นใ‚ใ‚‹ในใใ“ใจใ‚’่ฉ•ไพกใ™ใ‚‹ๆ™‚้–“ใ‚’ๅฎšๆœŸ็š„ใซ่จญใ‘ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

ๅบ็›คใฎๆดปๅ‹•ใซ้–ขใ‚ใ‚‹ใƒ‘ใ‚ฟใƒผใƒณ

@LeeDDHH
LeeDDHH / about-friendships-after-the-age-of-30.md
Created April 29, 2024 10:10
30ๆญณไปฅ้™ใฎๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใซใคใ„ใฆ

้•ทใ็ถšใใซใฏ้•ทใ็ถšใใ ใ‘ใฎ็†็”ฑใŒๅ…ฑ้€š็š„ใซใ‚ใ‚‹

  1. ็„กๆ„่ญ˜็š„ใซ็›ธๆ‰‹ใซไฝ•ใ‚’ใฉใ“ใพใง่ฉฑใ—ใฆๅคงไธˆๅคซใใ†ใ‹ๅˆ†ใ‹ใ‚‹ใ€‚
  2. ่…นใ‚’ๅ‰ฒใฃใŸ็›ธ่ซ‡ใ‚’ใ—ใชใ„ใ€‚ใใ†ใ„ใ†้‡ใ„่ฉฑใฏๅ„่‡ชใง่งฃๆฑบใ—ใฆใ‹ใ‚‰้…’ใฎๅ ดใง่ฉฑใ™ใ€‚
  3. ็‰‡ๅดใงใฏใชใใŠไบ’ใ„ใงๅฎšๆœŸ็š„ใซใ€Œใใ‚ใใ‚ไผšใ†ใ‹ใ€ใฟใŸใ„ใชๆ„Ÿใ˜ใงไผšใ†ใ€‚
  4. ๅˆฅใซๅฝ“ๅˆ†ไผšใ‚ใชใใฆใ‚‚ๅ•้กŒใŒใชใ„ใ€‚
  • ่…นใ‚’ๅ‰ฒใ‚‹ใ“ใจใฏใ€Œ็›ธๆ‰‹ใ‚’ๅŠ ๅฎณใ™ใ‚‹ใ€ใ“ใจใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„
    • ใชใœใชใ‚‰้‡ใ„่ฉฑใ‚’ใ™ใ‚‹ใ“ใจใฏใ€็›ธๆ‰‹ใ‚’ๆ‚ฉใพใ›่‹ฆใ—ใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใงใ‚ใ‚‹
  • ้‡ใ„่ฉฑใฏๅŸบๆœฌ็š„ใซใฏ่งฃๆฑบใ™ใ‚‹ใ“ใจใฏ้›ฃใ—ใ„ใ—ใ€็‰นใซๅ‹ไบบใฎๅŠ›ใงใฏใฉใ†ใ™ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใงใใชใ„